對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山

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內容簡介對話,幫助一個人看見自己的價值。 與孩子對話,其實是和自己的情緒對話。 從《麥田裡的老師》到《心教》,「對話」心法的完整呈現。  真正的對話,從傾聽開始,  是對人的好奇,是接受彼此,  進而激發一個人主動探索自己生命的價值。  「對話」是真誠的互動與連結,  我們從對話中被理解,從對話中學習聆聽與表達,  從對話中感到被重視,從對話中發現自我與世界。  當你費盡心思跟孩子聊天想營造親密,他竟說:「我現在不想理你……」  當你不忍見孩子有煩惱,認真給她建議,她卻回:「每次跟你說一件事,你就講一大串……」  你是否也察覺到了?你以為在溝通,他卻只感受到你的緊張與擔憂,以及「又來了」的說服、命令和大道理。這只是慣性的「我說你聽」,並不是真正雙向交流的對話。  不願意起床的孩子,以好奇的疑問喚醒他對自我負責的覺察。  怕苦而拒服藥的孩子,花五分鐘專注傾聽,激起她吃苦的決心。  當對方表現得不符期待時,不批判、不教訓,而以「怎麼了?」、「怎麼辦?」,啟發他自己走向下一步。  其實對話的目的,不是誰能夠讓誰聽話,而是藉由靜心聆聽和真心交流,探索可能的困難,進而接納彼此的觀點,最終才可能相伴著走向一致的目標。  繼多年前合著《沒有圍牆的學校》一書,李崇建與甘耀明這對教育伙伴再度展現絕佳的對話默契,共同完成了《對話的力量》。  這本書承襲《麥田裡的老師》與《心教》的對話脈絡,並刻意更簡化概念及方法,分享眾多實際對話案例,從生活經驗出發,提供立即可用的關鍵詞,教我們帶著對「人」本身的好奇,從親子、伴侶到職場,皆能建立和諧與自在的相處關係。本書特色  ◎本書由兩位重量級作家共同創作,展現這對最佳教育夥伴多年互動中的深刻對話:  .《麥田裡的老師》、《心教》、《心念》心靈實作名師、暢銷作家李崇建。  .橫掃金鼎獎、台北國際書展大獎、時報開卷年度好書等獎項的作家甘耀明。  ◎由對話時,把耳朵和心靈打開傾聽談起,學習適時停頓、語意明確,並以「怎麼了?」、「怎麼辦?」表達好奇。每天五分鐘的練習,建立和諧與自在的人際相處。名人推薦  ◎葉丙成(台大電機系教授.翻轉教學名師)專文推薦!  21位教育工作者感動推薦!  張輝誠(中山女高國文老師、學思達創辦人)  人是群居動物,自然少不得溝通。從前人說,話不投機半句多,酒逢知己千杯少。這兩句很有意思,前者可見對話多麼困難,話不投機,半句嫌多,溝通中斷了,連結也失敗;後者可見對話多麼迷人,一旦合拍,溝通順暢,把酒言歡,一杯接一杯,其樂洋洋,其實酒只是助興外物,真正讓情投意合還是溝通的對話。問題來了,怎樣才不會話不投機?怎樣才能愈聊愈開,愈說愈多,愈談愈深,甚至閒談之間就能推心置腹,引為知己?這其中便有許多道理、觀念和技術可說,《對話的力量》正是完全解說和示範。讀完此書,學起來,對話就能產生全新的力量。  曾明鴻(國立馬公高級中學老師)    我們為什麼要對話?如何進行對話?對話要說些什麼?作者在《對話的力量》回答了這三個問題。這是一本讓我們與人對話,同時照見自己的好書。  康碧真(台中市私立瑪歇爾幼稚園園長)  「對話」的「力量」,我曾經真切感受過,那是阿建老師與我的晤談。老師真誠平穩,且和諧專注的對應,讓我深刻感受自己被接納、被理解、被看重……也使我從談話中真正看見自己,慢慢懂得覺察一直被忽略的內在。至今仍感念老師曾給我許多力量。人要改變對話的慣性姿態及語態,著實不容易!但有改變的開始, 關係就隨之轉變。此書將對話的重要,細膩地傳達並讓人易於理解,如能靜心細讀,就宛如遇見您生命中的貴人!  梁慧茵(霧峰新弘明幼稚園園長)  在幼教專業成長的路上,從作者的講座,到心教讀書會的研學、體驗、自省與切磋,幼教伙伴們用一致性溝通,開啟了自利、利他的生命動力;但截斷慣性是這麼的艱辛,我們像駑鈍的練功者,跟著比劃的過程,在成長的歡欣中,總是伴隨著無數挫敗。欣見《對話的力量》一書問世,如獲武功祕笈,更見具體招式分解,無疑是大家學習「一致性溝通」的強大推力。  劉瑋芊(ABBY)(桃園市私立芃芃森林幼稚園儲備園長)  本書讓我了解,原來透過「好奇」以及關心「人」的方式與孩子對話,才能真正讓對話者「覺知」,並為自己的生命做出最明智的選擇。  王婉媚(南投縣補教協會榮譽理事長、優蓓仕幼稚園園長)    細讀《對話的力量》這本書,不只了解自己,也同時了解別人,觸碰到我心底的悸動,感動得落淚!原來透過「人」的對話,在對話中探索,每天只要五分鐘互動,運用於工作場域與家庭,即能傳遞同理與同在的情感,充分與對方連結。  江進玉(奧林匹克文教集團中國區總經理)  對話是一門心教的課程,既簡單又有深奧的藝術涵養,作者李崇建、甘耀明透過無數的講座與經驗,以顯而易懂的「對話力量」,轉化為改變孩子、改變自己,甚至於改變親朋好友,是一本充滿積極心、正向心與寬厚心的好書。  林芸芷(台北市石牌國中老師)  當我學會了對話,我和學生的橋樑終於被連接起來,看著學生的改變,我也數度紅了眼眶。  林佩芬(台中市立大墩國中家長會副會長)    話,天天都說。對話,再平常不過,卻蘊藏著好大的學問。好品質的對話,更需要許多的自我覺察與智慧。感謝崇建、耀明從對話的實境中,引領我們找到「對話的力量」。  楊惠如(台東市寶桑國中老師)     在這本書中,有品質的「對話」模式變得更簡單了,正向好奇的力量能夠幫助大家找回愛的連結!  王建正(高雄市新上國小老師,榮獲一○四年教育芬芳錄、親子天下翻轉教師)    與阿建老師對話,才驚覺不曾好好對話。若您嚮往寧靜丶一致的對話,邀您藉由此書走進對話的桃花源。  李秀美(台中市北區立人國小校長)    對話是傾聽:傾聽自己,也傾聽對方的想法。對話是接納:接納自己,也接納對方……感謝這本書引領我們發現對話的力量,感受生命交流的靜好。  許扶堂(彰化縣國教輔導團數學領域專任輔導員)    如果你問我《對話的力量》讓我感受最深的是什麼,三個字:「一致性」。身心取得「一致」,就能感受「自由」。好奇嗎?打開這本書,你才能體會什麼是「對話的力量」。  陳慶峰(東港海事學校退休教官)    我以前曾從事過教育工作,但從來不知道本書作者。因緣際會下,從我太太那兒得知了一種不一樣的教育模式,經觀察學習後,我想這就是讓兩個人產生有互動的連結,進而引導出改變的契機,神奇的是往往改變的不只有一方。最後引用一句耳熟能詳的話:「我不認識你(老師),但我謝謝你(與我的連結)。」  楊純凱(台中市消防局教育訓練科科長)    專注和諧的對話,不僅使人有了覺察,更讓人願意為自己負責。本書不僅在親子溝通,甚至在任何職場上都很受用。  施信源(新北市龍埔國小國際教育中心主任、FLGI MASTER TEACHER)  透過本書,有幸與作者進行對話,讓我重新打開與孩子真心對話的關鍵,找回那份與孩子一起聽見彼此、聽見自己的感動!  董書攸(高雄市教師職業工會理事長)  關心「人」是現今教育體制中失落的一塊,跟著《對話的力量》書中清晰寧靜的文字,用好奇的眼光看待所有事物,我們有了更多的體察、覺知,喚起深藏自身內在的豐富資源,進入生命本然的力量,感受「愛」的流淌,於是,我們開始「對話」……  蔡志豪(雲林縣鎮東國小老師)  本書揭露了這時代的人們最需要的能力。在書裡,您會被作者強大的愛和諧(ATTUNEMENT)了;可當我們在生活中實踐時,還是會常不小心被對方共頻(ATTUNEMENT),如果此時您氣餒、灰心,請接受這樣的自己。再來讀第二遍吧!當我們體驗到愈多愛,將更能和諧專注。  駱以軍(作家)  對話的好奇、體驗與價值,原來可以這麼無傷、無虐,安靜如一隻華麗異獸走過彼此,留下的是心靈醇美,一種極致交流。  許童欣(豐東國中教師、台中市國文科輔導團輔導員)  進入加速的年代,若我們的對話模式還停留在「聽話」系統中,將會衍生諸多難以想像的問題,而從《麥田裡的老師》、《心教》到這本最新著作《對話的力量》,我們逐一了解以專注而和諧的態度,並且以語言訊息的真正內涵,與孩子展開正向而有力的對話,在型塑孩子的正向性格上,有多麼的重要!詳細資料ISBN:9789864060870
叢書系列:CATCHER
規格:平裝 / 272頁 / 16.5 X 21.5 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
本書分類:親子教養> 生活教養
 內容連載媽媽電子鐘 孩子賴床,怎樣都叫不起來,父母怎麼辦? 孩子賴床,不只是孩子自身的痛苦,也是父母的痛苦。 我就有類似的經驗。猶記得童年時,每到清晨上學之際,我像是被黏鼠板黏在床上,萬般不肯起床。爸爸多次呼喚我無效,終於按捺不住,用上丹田與喉嚨的軍號式叫法:「阿‧建‧呀,給我馬上起床,別再賴床了。」 何止我這樣,整條巷子都是如此。父母用盡各種腔調,叫孩子起床的聲音不絕於耳,賴床往往是父母與孩子的清晨小戰爭。說不定,也是這一天各種衝突的導火線,不是嗎? 我回想自己的學生時代,從國小就很難叫起床,因為抗拒上學,我不喜歡學校的課業、教室與氣氛。所以無論爸爸如何喊我起床,我都是拖拖拉拉,年復一年,日復一日的如此,直到三十歲以後,我的工作很自由,身心投入其中,我再也不需要一再的被叫喚了。 當時我的賴床情況,任何人教訓我、指責我、提醒我,可能都沒有用,因為我的內在有壓力,這壓力的應對成了慣性,於是我慣性的起不了床。爸爸也是慣性對我責罵,問題永遠不會改變。 時至今日,面對孩子賴床,我自有想法了。 萬般皆不願意起床 俊彥的媽媽來找我,一肚子的委屈化成淚水,見面才三句話,眼淚如水龍頭開啟,嘩啦啦流個不停,哭訴著孩子很難教養,真不知道該怎麼辦!這位媽媽的難處是:早晨很難叫兒子起床上學,每天都像打一場艱難的戰爭。 我正聽著媽媽訴苦,十五歲的俊彥突然進來了。俊彥聽見媽媽的抱怨,很不耐煩的說:「妳很吵ㄟ……」 媽媽回了兩句,母子倆的戰爭於焉展開,話題仍舊是起床上學,只是換了個吵架的場所,彷彿這場沒完沒了的戰爭,隨時隨地都可開戰。 我寧靜的看著這場戰爭,不插手也不插話,在烽火停歇之際才介入,問俊彥怎麼啦? 他說:「還不是我媽,每天早晨在那裡叫叫叫,吵死人了。」 媽媽忍不住回應:「誰叫你早晨都不起床!」 「哪有……」俊彥一副又要作戰的防備姿態。 我將話題接了過來,和俊彥展開了以下的一場對話。 「俊彥……你很生氣呀!」 「對呀!」 「生誰的氣呀?」我以寧靜緩慢的語言進行。 「還有誰?當然是生我媽的氣呀!」 「因為她早晨叫你起床嗎?」我重複了語言,核對了他生氣的訊息。 「對呀!吵死了!」 「嗯!那你怎麼辦?」 「沒辦法呀!講不聽呀!」 媽媽這時候忍不住插話:「你才講不聽……」看完整內容連載會員評鑑TOP會員評鑑等級4顆星,共 1 位寫評鑑。我要寫評鑑感謝您要為本商品發表您的看法,這是專屬於博客來會員的發表園地。請先 登入│加入會員。全部 (1)
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